Stages de Plongée FFESSM niveaux 1 et 2 à Fréjus

1

FFESSM niveau 1 (sans l'équipement)

En 5 plongées de formation, apprenez les bases pour plonger dans toutes les mers du globe jusqu’à 20m de profondeur!

Vous pouvez passer ces plongées à votre rythme.
Si vous choisissez une formation intensive, vous pouvez les réaliser en 3 jours seulement! Alain ne recommande pas de faire plus de 2 plongées par jour.
Vous pouvez aussi n'effectuer qu'une plongée sur différents weekend, une fois par mois... Tout dépend de vous et de votre disponibilité.

Avec le niveau 1, vous apprendrez les bases de la plongée et comment gérer votre descente sous l'eau ou vos déplacements.
Lors des plongées, vous descendez jusqu'à 20m, en groupe, avec votre moniteur pour vous guider.

Déroulement de l'activité :
· Arrivée à l'école de plongée et café avec le moniteur pour faire connaissance
· Briefing rapide sur l'équipement, son fonctionnement et sur les consignes de sécurité.
· Vous grimpez à bord du bateau et votre moniteur vous présente le programme en cours de route
· Arrivés sur le spot, vous vous équipez et plongez à la découverte de l'univers sous-marin et pour une expérience unique! Les plongées consistent en des exercices techniques pour vous apprendre à maîtriser vos plongées et en une partie d'exploration de l'environnement.
· Retour au centre de plongée et débriefing avec votre moniteur pendant que vous profitez d'une collation et que vous récupérez avant de planifier les prochaines plongées.

Objectifs

· Effectuer 5 plongées en mer
· Plonger jusqu'à 20m avec un groupe, accompagnés d'un moniteur
· Monter votre équipement et l'utiliser correctement
· Maîtriser votre flottaison

Pré-requis

Les enfants doivent être âgés d'au moins 12 ans pour participer.

Vous devrez présenter un certificat médical de moins de 3 mois attestant que vous pouvez pratiquer la plongée en mer.

Cette activité est déconseillée aux femmes enceintes ou aux personnes ayant des problèmes cardiaques.

Conditions particulières

Pour vous rendre à Aquatic-Rando, c’est simple, la boutique est dans la Marina de port Fréjus, entre le pont routier et la passerelle piétonne, entre le Kokonut et le Salombo.

Aquatic Rando peuvent vous recommander des solutions d'hébergement sur demande.

Il est interdit de prendre l'avion dans les 18h à 24h suivant une plongée.

Heures de départ :

- Lundi à samedi : 8h30
- Dimanche : 9h00

Niveau de sensation:

Sensationnel

Condition physique:

Accessible à tous

Durée:

4-7 jrs

Age minimum:

À partir de 12 ans

Lieu de RDV:

Aquatic Rando – Quai Cléopâtre – 83600 Port Fréjus.

Comprend:

Carte de plongeur
Certification FFESSM niveau 1

Ne comprend pas:

Equipement de plongée
Maillot de bain / Serviette

Masquer

Réserver Offrir

2

FFESSM niveau 1 (avec équipement)

Lire plus

Réserver Offrir

En 5 plongées de formation, apprenez les bases pour plonger dans toutes les mers du globe jusqu’à 20m de profondeur!

Vous pouvez passer ces plongées à votre rythme.
Si vous choisissez une formation intensive, vous pouvez les réaliser en 3 jours seulement! Alain ne recommande pas de faire plus de 2 plongées par jour.
Vous pouvez aussi n'effectuer qu'une plongée sur différents weekend, une fois par mois... Tout dépend de vous et de votre disponibilité.

Avec le niveau 1, vous apprendrez les bases de la plongée et comment gérer votre descente sous l'eau ou vos déplacements.
Lors des plongées, vous descendez jusqu'à 20m, en groupe, avec votre moniteur pour vous guider.

Déroulement de l'activité :
· Arrivée à l'école de plongée et café avec le moniteur pour faire connaissance
· Briefing rapide sur l'équipement, son fonctionnement et sur les consignes de sécurité.
· Vous grimpez à bord du bateau et votre moniteur vous présente le programme en cours de route
· Arrivés sur le spot, vous vous équipez et plongez à la découverte de l'univers sous-marin et pour une expérience unique! Les plongées consistent en des exercices techniques pour vous apprendre à maîtriser vos plongées et en une partie d'exploration de l'environnement.
· Retour au centre de plongée et débriefing avec votre moniteur pendant que vous profitez d'une collation et que vous récupérez avant de planifier les prochaines plongées.

Objectifs

· Effectuer 5 plongées en mer
· Plonger jusqu'à 20m avec un groupe, accompagnés d'un moniteur
· Monter votre équipement et l'utiliser correctement
· Maîtriser votre flottaison

Pré-requis

Les enfants doivent être âgés d'au moins 12 ans pour participer.

Vous devrez présenter un certificat médical de moins de 3 mois attestant que vous pouvez pratiquer la plongée en mer.

Cette activité est déconseillée aux femmes enceintes ou aux personnes ayant des problèmes cardiaques.

Conditions particulières

Pour vous rendre à Aquatic-Rando, c’est simple, la boutique est dans la Marina de port Fréjus, entre le pont routier et la passerelle piétonne, entre le Kokonut et le Salombo.

Aquatic Rando peuvent vous recommander des solutions d'hébergement sur demande.

Il est interdit de prendre l'avion dans les 18h à 24h suivant une plongée.

Heures de départ :

- Lundi à samedi : 8h30
- Dimanche : 9h00

Niveau de sensation:

Sensationnel

Condition physique:

Accessible à tous

Durée:

4-7 jrs

Age minimum:

À partir de 12 ans

Lieu de RDV:

Aquatic Rando – Quai Cléopâtre – 83600 Port Fréjus.

Comprend:

Carte de plongeur
Certification FFESSM niveau 1
Equipement de plongée

Ne comprend pas:

Bouteille d'eau
Protections solaires

Masquer

Réserver Offrir

3

FFESSM niveau 2 (sans l'équipement)

Lire plus

Réserver Offrir

En 10 plongées de formation, apprenez les techniques plus avancées de la plongée et devenez parfaitement autonome pour plonger dans toutes les mers du globe jusqu'à 20m et jusqu'à 40m avec un moniteur!

Vous pouvez passer ces plongées à votre rythme.
Si vous choisissez une formation intensive, vous pouvez les réaliser en 5 jours seulement! Alain ne recommande pas de faire plus de 2 plongées par jour.
Vous pouvez aussi n'effectuer qu'une plongée par weekend, une fois par mois... Tout dépend de vous et de votre disponibilité.

Déroulement :
Déroulement de l'activité :
· Arrivée à l'école de plongée et café avec le moniteur pour faire connaissance
· Briefing rapide sur les conditions météorologiques, le spot et sur les consignes de sécurité.
· Vous grimpez à bord du bateau et votre moniteur vous présente le programme en cours de route
· Arrivés sur le spot, vous vous équipez et plongez à la découverte de l'univers sous-marin et pour une expérience unique! Les plongées consistent en des exercices techniques pour vous apprendre à maîtriser vos plongées et en une partie d'exploration de l'environnement.
· Retour au centre de plongée pour la formation théorique et débriefer ensuite avec votre moniteur pendant que vous profitez d'une collation et que vous récupérez avant de planifier les prochaines plongées.

Objectifs

· Effectuer vos 10 plongées
· Descendre jusqu'à 40m de profondeur avec votre moniteur
· Perfectionner vos techniques de plongée et devenir autonome

Pré-requis

Les participants doivent être âgés d'au moins 16 ans (avec autorisation parentale pour les mineurs) et présenter un certificat médical de moins de 3 mois attestant de la capacité à pratiquer la plongée en mer.

Cette activité est déconseillée aux femmes enceintes ou aux personnes ayant des problèmes cardiaques.

Conditions particulières

Pour vous rendre à Aquatic-Rando, c’est simple, la boutique est dans la Marina de port Fréjus, entre le pont routier et la passerelle piétonne, entre le Kokonut et le Salombo.

Aquatic Rando peuvent vous recommander des solutions d'hébergement sur demande.

Il est interdit de prendre l'avion dans les 18h à 24h suivant une plongée.

Heures de départ :

- Lundi à samedi : 8h30
- Dimanche : 9h00

Niveau de sensation:

Sensationnel

Condition physique:

Accessible à tous

Durée:

4-7 jrs

Age minimum:

À partir de 16 ans

Lieu de RDV:

Aquatic Rando – Quai Cléopâtre – 83600 Port Fréjus.

Comprend:

Certification niveau 2
Carte de plongeur

Ne comprend pas:

Equipement de plongée
Maillot de bain / Serviette

Masquer

Réserver Offrir

4

FFESSM niveau 2 (avec équipement)

Lire plus

Réserver Offrir

En 10 plongées de formation, apprenez les techniques plus avancées de la plongée et devenez parfaitement autonome pour plonger dans toutes les mers du globe jusqu'à 20m et jusqu'à 40m avec un moniteur!

Vous pouvez passer ces plongées à votre rythme.
Si vous choisissez une formation intensive, vous pouvez les réaliser en 5 jours seulement! Alain ne recommande pas de faire plus de 2 plongées par jour.
Vous pouvez aussi n'effectuer qu'une plongée par weekend, une fois par mois... Tout dépend de vous et de votre disponibilité.

Déroulement :
Déroulement de l'activité :
· Arrivée à l'école de plongée et café avec le moniteur pour faire connaissance
· Briefing rapide sur les conditions météorologiques, le spot et sur les consignes de sécurité.
· Vous grimpez à bord du bateau et votre moniteur vous présente le programme en cours de route
· Arrivés sur le spot, vous vous équipez et plongez à la découverte de l'univers sous-marin et pour une expérience unique! Les plongées consistent en des exercices techniques pour vous apprendre à maîtriser vos plongées et en une partie d'exploration de l'environnement.
· Retour au centre de plongée pour la formation théorique et débriefer ensuite avec votre moniteur pendant que vous profitez d'une collation et que vous récupérez avant de planifier les prochaines plongées.

Objectifs

· Effectuer vos 10 plongées
· Descendre jusqu'à 40m de profondeur avec votre moniteur
· Perfectionner vos techniques de plongée et devenir autonome

Pré-requis

Les participants doivent être âgés d'au moins 16 ans (avec autorisation parentale pour les mineurs) et présenter un certificat médical de moins de 3 mois attestant de la capacité à pratiquer la plongée en mer.

Cette activité est déconseillée aux femmes enceintes ou aux personnes ayant des problèmes cardiaques.

Conditions particulières

Pour vous rendre à Aquatic-Rando, c’est simple, la boutique est dans la Marina de port Fréjus, entre le pont routier et la passerelle piétonne, entre le Kokonut et le Salombo.

Aquatic Rando peuvent vous recommander des solutions d'hébergement sur demande.

Il est interdit de prendre l'avion dans les 18h à 24h suivant une plongée.

Heures de départ :

- Lundi à samedi : 8h30
- Dimanche : 9h00