Déroulement
L'itinéraire
Point de rencontre : Place centrale de Litohoro à 08h00.
Point de départ : Prionia (1 100 m.)
Point de repos : Refuge d'Agapitos (2 100 m.)
Différence d'altitude : 1,000 m.
Distance : 10 km. (6,4 miles)
Départ pour le lieu Prionia à 1.100 d'altitude qui est le point de départ de la randonnée.
Vous commencerez la randonnée sur le sentier international de montagne E4 qui vous conduira après 3-4 heures au refuge de Spilios Agapitos à 2.100 m. d'altitude. Là, vous vous arrêterez pour prendre une légère collation, vous reposer et, bien sûr, vous aurez le temps de profiter de la vue.
Puis vous continuerez sur la E4 jusqu'au lieu-dit Triethnes, où vous suivrez le célèbre sentier "Zonaria", qui traverse Mytikas et Stefani, qui vous guidera après 2,5 à 3 heures dans le Plateau des Muses. Au refuge, vous profiterez d'un dîner à 2100 m. d'altitude.
2ème jour
Point de départ : Agapitos (2.100 m.)
Point culminant : Mytikas (2.918 m.)
Distance jusqu'au sommet : 2,5 km. (1,98 miles)
Distance jusqu'à Prionia : 13 km (8,15 miles)
Différence d'altitude : 218 m.
C'est le jour du sommet, et vous vous réveillerez tôt le matin, à 06h00. Vous prendrez un petit déjeuner rapide et vous vous préparerez pour le Mytikas. Sur la base du Mytikas, vous enfilerez l'équipement et les guides vous mèneront au plus haut sommet de Grèce en 4 à 5 heures.
Vous vous tiendrez sur le plus haut sommet de Grèce - Mytikas- à 2917m. Vous resterez un moment au sommet pour profiter de la vue et prendre quelques photos.
Après une pause rapide, vous descendrez dans la région de Prionia où vous effectuerez la descente en 4 à 6 heures.
Pour l'ascension, vers Mytikas, le guide décide sur place en fonction des conditions météorologiques et de la condition physique du groupe.
Pré-requis
Dans ce programme, nous marchons pendant 4-5 heures le premier jour et 8-9 heures le deuxième jour, nous suivons principalement de bons chemins forestiers ; au-dessus de la limite des arbres, le terrain varie de hautes terres herbeuses à des crêtes rocheuses, avec un peu d'escalade nécessaire pour l'ascension des sommets. Un bon niveau de forme physique et d'expérience est requis pour l'ascension du sommet et le guide se réserve le droit de prendre la décision finale quant à l'ascension du sommet final.
N'oubliez pas d'apporter avec vous
Sac à dos 40-50lt
Chaussures de randonnée (de préférence des bottes)
Shorts pour la randonnée (longs pour la nuit)
Cardigan en polaire ou en coton
Veste imperméable et coupe-vent
Thermique ou 2 chemises à manches longues
Sous-vêtements-chaussettes
Lunettes de soleil-crème solaire-chapeau
Appareils sanitaires
Lampes frontales
Bâtons de randonnée (sur demande nous vous les offrons)
Flacon au moins 1.5lt
Chocolats - pastelia - power gel
En cas de froid :
Gants fins - bonnet - foulard
Isotherme
Bottes imperméables
Conditions particulières
Le point de départ et d'arrivée du circuit est le village de Litochoro, dans les contreforts du mont Olympe.
Si vous venez de l'étranger, l'aéroport le plus proche est celui de Thessalonique, la deuxième plus grande ville de Grèce, d'où Litochoro n'est pas à plus d'une heure et demie de route (91,5 km/56 mi). En venant d'Athènes, il faut compter environ 5 à 6 heures de route (415 km/257 mi) et il est donc préférable d'arriver un jour à l'avance et de passer la nuit à Litochoro. Si vous avez besoin d'aide pour réserver un hôtel ou pour tout autre service, nous serons heureux de vous aider.
