Cours de Roller à Lille

Cours de Roller à Lille
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Activity Snapshot

  • Sport level: Beginner
  • Spoken languages: French
  • Fitness level: Beginner
  • Minimum age: minimum 5 y/o
  • Duration: 3 hrs
  • Cancellation policy: 
    flexible1) Cancellation 4 days or more prior to the agreed activity starting date
    → You are automatically refunded for the full activity price

    2) Cancellation between 48 and 96 hours prior to the agreed activity starting date
    → You are entitled to a 50% refund

    3) 48 hours or later are what we call last-minute cancellations
    → No refund will be made
  • Meeting point:
    Complexe sportif Defaucompret, 4 rue Parmentier - 59800 Lille Fives
  • Opening seasons:

Activity description

Essayez-vous au plaisir du roller avec Ride On Lille ! Si vous avez envie de vous initier ou vous perfectionner au roller, c'est ici ! Ride On Lille est là pour vous aider à gratter toujours plus de kilomètres en roller !

Les stages pour enfants et adultes permettent d'apprendre le roller à son propre rythme et en fonction du niveau de chacun. Et parce qu'il faut bien commencer quelque part, Ride On Lille propose aux adultes et aux enfants des exercices ludiques et pédagogiques afin de découvrir les bases du roller. Des déplacements, des freinages, des sorties (en fonction de la météo)... Tout cela vous est expliqué pendant le stage. Au programme, s'ajoute des démonstrations avec des apports techniques et des jeux !

Une équipe de moniteurs diplômés travaille à Ride On Lille, il y en a au moins un pour chaque groupe de niveaux. Ces derniers suivent votre progression, afin que chacun obtienne de très bons résultats et parvienne à atteindre ses objectifs.

Les stages dispensés par Ride On Lille durent 3 heures. À l'issue de ces trois heures, vous faites l'acquisition des fondamentaux du roller. Les cours ont lieu dans le complexe sportif Auguste Defaucompret, à Lille. Le complexe est parfait pour pratiquer le roller en tout temps. En fonction des groupes et des niveaux, vous pouvez être amené à partir en itinérance dans la ville de Lille !

Chaque stage se déroule plus ou moins de la manière suivante :

- Équipement et échauffement dans la salle
- Séance sur les fondamentaux
- En fonction de la météo, sortie en roller dans Lille

Itinerary

Horaire
Matin : 9h - 12h
Après-midi : 14h - 17h

Au programme

- 8h45 - 09h00 : Arrivée
- 09h00 - 09h15 : Répartition par groupe de niveau
- 09h15 - 10h00 : Exercices de freinage et de poussée latéral
- 10h00 - 10h10 : Pause
- 10h10 - 12h00 : En fonction du groupe : en général exercice de franchissement, de marche arrière, sortie en extérieur s'il fait beau + Jeux

Même schéma l’après-midi.

Included
  • 1 paire de roller
  • Coudières
  • Genouillères
  • Protèges-poignets
  • Casque
Do not forget to bring
  • Vêtements confortables
  • Bouteille d'eau + encas
Meeting point
Complexe sportif Defaucompret, 4 rue Parmentier - 59800 Lille Fives Get directions

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